Ho un problema! Abbiamo una soluzione!

Torniamo dove tutto è cominciato: nella 2D dell’anno scolastico 2015/2016 alla Leonardo da Vinci, la classe che ha pensato e realizzato il nostro bookcrossing, il suo logo, le sue regole, il suo primo scarno elenco di libri. Con quella classe pensammo che i libri o i film potessero anche servire agli adolescenti per inquadrare, definire e aiutare a risolvere i loro piccoli e grandi problemi. Ma cosa c’è di meglio di un buon consiglio di un’amica/o!? E se non si ha il coraggio di tirarli fuori? Provammo in questo laboratorio a esprimere le preoccupazioni di ciascuno in forma anonima, sottoponendole poi ad un gruppo di alunne/i che avrebbero dovuto dare suggerimenti e consigli (anche di lettura). Ecco il risultato, speriamo che possa aiutare i nuovi lettori… adolescenti e non…

 

Ho un problema!

A volte penso di stare antipatica agli altri perché prendo dei bei voti, ma io non mi voglio vantare dei miei risultati. Mi sento diversa rispetto alle altre, ma non in senso positivo: mi sembra che se non ci fossi, a loro andrebbe bene lo stesso!

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: relazione

Consigli e soluzioni: non devi sentirti diversa, perché in fondo siamo tutti diversi e forse non sentirsi uguali agli altri è un privilegio, perché tu sei unica, e non c’è nessuno come te . Ricorda, in una cosa siamo tutti uguali: nel fatto che siamo tutti diversi.

Sii orgogliosa dei tuoi voti, e non pensare che questo cambi le relazioni di amicizia. Tra veri amici i voti non sono importanti, la cosa importante è l’amicizia.

Ho un problema!

Mi sento incompresa, a volte, dai miei genitori, ma penso che sia solo una fase transitoria, a causa di questo periodo: l’adolescenza! Provo tristezza quando non capiscono quello che dico loro, ma allo stesso tempo so che hanno ragione.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: comunicazione in famiglia

Consigli e soluzioni: prova ad “abbassare lo scudo” e ad ascoltare i tuoi genitori e vedrai che loro ricambieranno nello stesso modo; in questi casi, bisogna ascoltare e non “attaccare” subito. Stai tranquilla, troverai armonia con i tuoi genitori e riuscirete a capirvi.

Link, film e letture: Ho fatto tardi… Ti stavo aspettando (LL0061)

Ho un problema!

Ho paura di non essere accettata o di esserlo troppo poco. Gli altri mi considerano una persona normale, ma è difficile accettarlo davvero, se tu non sei di questa idea. Mi sento sempre inferiore agli altri

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: identità

Consigli e soluzioni: noi siamo tutti uguali, quindi non sentirti inferiore, e per essere accettata inizia ad entrare nei gruppi e a conoscere bene il carattere degli altri e vedrai che troverai qualcuno come te o che ti capisce e troverete un buon rapporto. Per ora stai tranquilla, troverai qualcuno con cui ti divertirai.

Ho un problema!

Il mio problema è che vorrei tanto aiutare XXX, ma lui si volta dall’altra parte e non mi pensa. Mi fa troppo arrabbiare! Una volta l’ho anche invitato a casa mia per studiare insieme e lui sai come ha reagito?! Si è messo a ridere, pensando che fosse solo uno scherzo! Io volevo aiutarlo veramente! Un po’ mi dispiace, ma lui non ha intenzione di farsi aiutare! Non posso diventare matta!

Per XXX, made with love.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: comunicazione tra compagni

Consigli e soluzioni: cerca di parlargli in un momento in cui non è con i suoi amici, perché magari si vergogna e non vuole dire di sì. Chiediglielo gentilmente e con modi dolci. Oppure non vuole venire perché non ne ha bisogno. Sii comunque felice per averci provato, secondo noi non devi stargli troppo addosso, si sente come “soffocato”.

Ho un problema!

Credo di non essere utile come gli altri! Non credo di essere utile al mio gruppo: secondo me, non sono indispensabile al gruppo nel quale mi trovo. Mi sento preso in giro.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: relazione

Consigli e soluzioni: prova a cambiare gruppo e conoscere altre persone che ti assomiglino di più. Non pensare sempre negativo e non avere bassa autostima. Prova a prenderti dei momenti con te stesso per imparare a conoscerti meglio, e cerca di sentirti indispensabile per gli altri e vedrai che gli altri avranno spesso bisogno di te. Quando ti chiederanno aiuto, tu aiutali, così loro capiranno che sei utile al gruppo

Link, film e letture: I dieci mesi che mi hanno cambiato la vita (LL0100)

Ho un problema!

Ho un problema in famiglia: quando discutiamo non siamo mai d’accordo sugli orari proposti da me e sulle cose che faccio.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: relazione e comunicazione in famiglia

Consigli e soluzioni: devi provare a parlare con i tuoi genitori e far capire loro che anche tu hai bisogno dei tuoi tempi. In cambio, dopo esservi chiariti sugli orari, dovrai rispettarli e se qualche volta ti capiterà che loro rifiuteranno le tue proposte, prova a capire il perché, e non ti arrabbiare, perché magari è qualcosa di importante. E se loro ti chiederanno un favore, tu non dire di no, così quando tu lo chiederai a loro ti diranno di si.

Link, film e letture: Ho fatto tardi… Ti stavo aspettando (LL0061)

Ho un problema!

Sono timido.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: comunicazione/identità

Consigli e soluzioni: non devi aver paura di relazionarti con gli altri, perché la gente non è lì per giudicarti, devi trovare il coraggio di parlare e comunicare. Nella tua vita, però, incontrerai sempre persone che ti giudicheranno, ma questo non vuol dire che tu dovrai perdere fiducia in te stesso/a.

Link, film e letture: Eravamo solo bambini (LL0080)

Ho un problema!

Ho il problema che io mi immedesimo nei libri e vorrei vivere in quei mondi che non sono reali. Questo mi porta a distaccarmi molto dalla realtà e immaginare. Vedo poche volte a settimana le persone che fanno come me e con le quali io parlo dei libri che ci interessano. Nella mia classe, invece, nessuno (credo) ha questi interessi e quindi io ho problemi a relazionarmi con loro, non avendo molti argomenti e situazioni in comune. A questo si aggiunge che tutte le ragazze della mia attuale classe provenivano dalla stessa classe delle elementari e la loro classe era un po’ in rivalità con la mia. L’anno scorso ho avuto un periodo di depressione, ma nessuno se n’è accorto o mi ha aiutata e, perciò, ho dovuto affrontarlo leggendo. All’inizio di quest’anno scolastico, ho provato ad entrare nel loro gruppo, mettendo un po’ da parte le mie uniche amiche (cosa bruttissima): pensavo di essere felice, ma nessuno iniziava un discorso con me e non vedevo nessuno fuori da scuola. Adesso ho capito e sono tornata con le mie vecchie amiche. In un’attività extra-scolastica, ho trovato una ragazza che ama leggere come me e con lei chatto spesso e ci vediamo due volte a settimana e questa cosa mi ha aiutata molto, ma in classe la situazione è cambiata ben poco.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: relazione

Consigli e soluzioni: cerca un gruppo di persone che hanno i tuoi stessi interessi, perché magari il gruppo che avevi scelto prima non faceva per te e vedrai che ti sentirai meglio. Prova anche a cambiare genere di lettura e scegli qei libri che ti aiuteranno ad essere più realistica.

Link, film e letture: Che fatica essere Alice (LL0119)

Ho un problema!

Mi succede quando leggo le cose alla classe: sono timida e faccio fatica, mi succedeva anche durante le interrogazioni dell’anno scorso. Quest’anno va un po’ meglio anche se però resto molto timida. Nella mia classe, ci sono molti problemi, soprattutto tra i ragazzi che discriminano gli altri offendendoli. Per quello che riguarda il gruppo delle ragazze, XXX è molto in disparte.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: imbarazzo ad esporsi, paura di sbagliare

Consigli e soluzioni: a casa registra la tua voce e autointerrogati, poi riascoltala e chiedi consigli o pareri ad una tua amica. Dopo un po’ di volte che lo avrai fatto, ti sentirai più sicura durante le interrogazioni.

Link, film e letture: Non chiamarmi Cina (LL0041)

Ho un problema!

Mi sento un po’ escluso/a da alcune persone con le quali vorrei avere un’amicizia più solida.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: voglia di istaurare un rapporto di amicizia

Consigli e soluzioni: se ti senti esclusa, vuol dire che non hai ancora dimostrato a loro le tue qualità; quindi prendi coraggio e cerca di non aver timore di dimostrar loro i tuoi pregi. A volte un sorriso fa nascere un’amicizia, quindi sorridi e prova ad essere in sintonia con loro. Ricorda che se ti scoraggi alla partenza non ci riesci, quindi credi in te stessa.

Link, film e letture: Tutto questo per un tuffo (LL0108)

Ho un problema!

Molte volte succede che mi abbatto e mi chiudo in me stessa, perché sento che mi manca qualcosa o qualcuno. Mi mancano le mie amiche con le quali trascorro i mesi estivi. Loro sono lontane: la distanza che ci separa è tanta e, in questo periodo, mi pesa molto. Mi mancano le risate, le smorfie che mi fanno quando sono giù. Mi mancano tantissimo! Credo che sentirsi su Whatsapp, scriversi messaggi chilometrici o sentirsi per telefono, non sostituisce il ‘faccia a faccia’. Mi aiutereste?

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: rapporto a distanza

Consigli e soluzioni: parlane con gli amici che ti sono vicini, vedrai che almeno uno ti potrà aiutare. Potreste vedervi su skype o altri social.

Link, film e letture: Eravamo solo bambini (LL0080)

Ho un problema!

Penso che nessuno può insultare gli altri o dire male di altri, quando sbagliano una cosa. Penso che nessuno può essere razzista, per via della nazionalità o del colore di pelle di un’altra persona.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: paura della discriminazione e dei giudizi altrui

Consigli e soluzioni: quelli che insultano gli altri dovrebbero pensare come si sentirebbero al posto loro. Dovresti dire a chi insulta di smetterla, e se sei una persona che viene insultata, parlane con un adulto. Dimostra loro che sei forte e che a te non importa nulla di cosa pensano di te, vedrai che non si divertiranno più a prendere in giro le persone.

Link, film e letture: Il principe sultano (LL0045), Una bambina e basta (LL0109)

Ho un problema!

Alcune persone non si fidano di me.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: alcune persone non hanno fiducia in lui/lei, non gli/le affidano incarichi e segreti che ci sono nel gruppo di amici.

Consigli e soluzioni: forse succede per paura che tu lo vada a dire o non riesca a svolgerlo? Prova a dimostrare che loro si possono fidare di te, magari prova tu a confidare un tuo segreto, in questo modo capiranno che tu ti fidi di loro, oppure prova a parlare con la/il tua/o amica/o più stretta/o e cerca di capire perché non si fidano di te.

Ho un problema!

Penso che alcuni ragazzi diano troppa retta a XXX: quando lui dice loro di fare qualcosa, loro la fanno. Io, ad esempio, rido con XXX e mi sta simpatico, parliamo molto di calcio e di ragazze, ma quando mi dice di fare una cosa non la faccio mai, perché so e sono consapevole che non è mai niente di buono. Una cosa che ho notato in questi due anni è che molte volte, per esempio, dice: “A, B ha insultato i tuoi genitori”. Poi va da B e dice: “B, A ha insultato i tuoi genitori”. E questo meccanismo porta B e A a litigare. Siccome io ne sono consapevole, non ci casco mai.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: XXX si sente superiore agli altri, cercando di comandare. Egli cerca di fare litigare gli altri tra loro, in modo da avere più amici per sé.

Consigli e soluzioni: parlatene tutti insieme senza XXX e ragionate sul fatto che dargli retta porta solo a litigate o sgridate. In questi due anni avete capito che non porta niente di buono, fategli capire che nel vostro gruppo non volete una persona che si comporta in questo modo. Così forse lui cercherà di cambiare comportamento con voi e con la classe.

Ho un problema!

Penso di non essere più in sintonia con il mio professore preferito. È quasi come se lui ce l’avesse con me e questo mi fa infuriare: mi sgrida sempre, anche quando non è colpa mia, ma del mio vicino di banco. Questa situazione mi rode dentro: non so più che cosa fare.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: relazione con i prof

Consigli e soluzioni: parlane con lui e prova a capire se per te lui ha un comportamento strano o magari sei tu che stai sbagliando qualcosa. Forse hai avuto un comportamento strano con lui e magari devi chiarire. Quando hai capito qual era il malinteso, migliora, e vedrai che riprenderai la sintonia e la fiducia.

Ho un problema!

Penso che alcune ragazze non vogliano più essere mie amiche, perché non mi invitano più a stare con loro e, quando io invito loro a stare un po’ con me, loro si dichiarano sempre occupate.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: non si sente accettata e in alcuni casi si sente esclusa; non si sente a suo agio nel gruppo.

Consigli e soluzioni: chiedi alle tue amiche se stai sbagliando qualcosa nei loro confronti. Poi spiega loro che in questo periodo ti senti un po’ esclusa dal loro gruppo e reintegrati nel gruppo delle tue amiche.

Link, film e letture: L’ordine delle cose (LL0035)

Ho un problema!

Penso che, forse, tra i ragazzi non ci siano dei bei rapporti. Molto spesso litigano e si picchiano. Loro dicono che lo fanno come gioco, ma io non ne sono molto sicura. Spesso escludono XXX e a me non fa piacere vedere questo genere di cose. A volte, lo vedo da solo mentre tutti gli altri sono insieme in un gruppo. Non so chi abbia dato inizio a questo andazzo e non ne conosco neanche il motivo. Lo stesso succede, a volte, anche con YYY: spesso rimane da sola. Noi ragazze siamo andate da lei a parlarle, ma lei si volta o si mette a sorridere e se ne va. Forse succede anche perché conosce poco la lingua. Spero che questa situazione finisca e la classe sia unita come dovrebbe.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: esclusione dai gruppi / relazioni violente (risse)

Consigli e soluzioni: prova a capire perché fanno a botte e perché escludono XXX. E cerca di unirli; quando fanno qualcosa che non ti va a genio, diglielo.

Anzichè parlare con XXX, prova a farle un complimento, oppure invitala ad uscire; anche farle un pensierino non dovrebbe dispiacerle.

Link, film e letture: Una bambina e basta (LL0109)

Ho un problema!

A volte capita che nella mia classe il comportamento di uno o alcuni dei miei compagni di classe sia sbagliato. Per questo, arriva la professoressa a rimproverarci e ci dice che tutti dovremmo impegnarci a mantenere un comportamento corretto e spingere chi non ce l’ha a raggiungerlo. Io non riesco a farlo, per via del fatto che, se lo facessi, i mie amici mi inizierebbero a chiamare ‘secchione’.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: giudizio degli altri

Consigli e soluzioni: chi si impegna ed aiuta gli altri non è un secchione; e poi se loro non vogliono costruirsi un futuro e lo impediscono anche a te, noi non li considereremmo proprio “amici”. Impegnandoti, ti garantisci un lavoro che ti piace e che ti permetta di vivere senza problemi finanziari.

Ho un problema!

Ho paura di essere giudicata prima che mi si conosca o di sembrare antipatica. Un altro mio timore è quello di sembrare o essere inferiore ad altri sotto certi aspetti o punti di vista! Mi sento in difficoltà a parlare con i miei genitori perché ho qualche imbarazzo a confidare loro i miei problemi.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: pregiudizio

Consigli e soluzioni: prova a stilare una lista con i tuoi lati positivi e quelli negativi, e basati su questa; quelli negativi rendili positivi, chiedi ai tuoi amici se hai comportamenti che infastidiscono, così non li userai più. Forse questo può aiutarti a capire i tuoi difetti e ad essere più sicura di te stessa.

Se non riesci a parlare con i tuoi, parla con persone con cui ti senti tranquilla, amici o parenti.

Link, film e letture: Il coraggio di crescere (LL0040)

Ho un problema!

Soffro per gli altri e sto male quando un’altra persona sta male. Mi sta succedendo anche adesso.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: empatia

Consigli e soluzioni: per sentirti meglio, prova ad aiutare le persone che non stanno bene, sia mentalmente che fisicamente e forse, se riesci a far sentire meglio loro, ti sentirai meglio anche tu. Proverai molta felicità nell’aver aiutato qualcuno.

Ho un problema!

Il mio problema è che sono stanca in questi mesi, in particolare. Fatico a concentrarmi, a memorizzare e scrivere. I miei voti, per questa ragione, sono un po’ calati rispetto alla mia tabella personale.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: scarsa autostima

Consigli e soluzioni: cara XXXX, in questi ultimi mesi hai perso molta autostima. L’immagine che avevi di te sta cambiando, e in un certo senso è positivo. Magari non sei la ragazza con i voti perfetti e un comportamento impeccabile, forse era un’immagine che qualcun altro ti aveva portato a costruire. Quindi non preoccuparti. Il nostro consiglio è che devi rimanere tranquilla e parlare con i prof di questo tuo momento “no”. Non credere che cambiare sia una pessima cosa, anzi! Non aver paura di parlarne con i tuoi genitori, capiranno questo cambiamento e ti sosterranno. Speriamo davvero che qesto ti sia utile!!

Ho un problema!

Sono rimasta un po’ traumatizzata dalla morte di entrambe le mie nonne, nel giro di una settimana (è accaduto all’incirca due settimane fa). Oltre a questo, è successo che […] ha avuto un incidente stradale e, a volte, piango per questo motivo, perché si è rotto il femore. Ho un po’ paura che […] non superi l’intervento […].

Mi sento male per via della scivolata che ho avuto l’anno scorso e che ancora non mi permette di fare sport e quant’altro e sono costretta a fare delle terapie.

Faccio un po’ fatica ad integrarmi con la classe. Ho paura di sbagliare, anche quando sto per alzare la mano. A volte, non riesco a dire quello che penso perché ho paura di essere giudicata.

Ma il problema che più mi affligge nella classe è… non posso dire il suo nome, però mi causa sempre troppi problemi: ad esempio, ogni settimana sono costretta a lavare il mio astuccio perché me lo sporca.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: insicurezza, difficile integrazione, problemi familiari

Consigli e soluzioni: Cara XXX, non devi aver paura di dire quello che pensi, perché non sempre è sbagliato e perché sbagliando si impara. Non è un reato, sbagliare. Tutti lo fanno e non gli è mai successo nulla. Per fare amicizia, prova a fare piccoli grandi gesti, per esempio: presta delle volte i libri a chi non ce li ha, aiuta negli esercizi che tu hai capito, collabora molto nei lavori di gruppo, fai battute simpatiche senza offendere, ecc…

Per i tuoi problemi familiari, se influenzano il tuo modo di studiare o di stare attenta in classe, è meglio che ne parli con i tuoi professori. Passeranno anche quei problemi, e nel mentre i prof ti sosterranno e aiuteranno. Speriamo davvero che questo consiglio ti sia utile!!

Link, film e letture: Bettà (LL0112)

Ho un problema!

Il problema della classe è quello che è diviso in gruppi: ragazzi e ragazze.

Mi succede che nella classe ci sono ragazzi/e simpatici/che, solo che non vogliono fare amicizie con te solo per la superiorità.

Mi sento fuori da tutto, perché ci sono persone che ti considerano antipatica… e sembra quasi che non vorrebbero che tu ci fossi. Per questa ragione, non riesco a fare amicizie.

Abbiamo una soluzione!

Definizione del problema: relazioni sociali / integrazione / divisione in gruppi

Consigli e soluzioni: Cara XXX, è vero, la classe è divisa in gruppi, ma non devi pensare che ce ne sia uno giusto o sbagliato, inferiore o superiore. Siamo tutti uguali. Se hai paura che gli altri ti considerino antipatica per il tuo modo di fare, sono loro che si sbagliano. Tu sii te stessa e non cambiare solo per piacere agli altri. Se pensi di star perdendo qualcosa, non frequentando persone che ti vogliono diversa, in realtà non stai perdendo nulla. Tutti gli adolescenti sono tenuti a cambiare per farsi accettare, ma questo non significa che sia giusto. Per il fatto che ti considerano antipatica, può essere che tu abbia fatto qualcosa di sbagliato nei loro confronti e questo può portarli ad avere un’immagine di te errata. Il nostro consiglio è aiutare quelle persone che vorresti come amiche ed essere gentile con loro, però senza essere falsa. In modo tale che si facciano una nuova immagine di te. Mostra quello che sai fare, ma non esagerare. Speriamo davvero che questo consiglio ti sia utile!!

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Nell’immagine, un bookcrossing di strada a Bologna (2018)

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